ปัญหาของผมร่วง ผมบาง หัวล้านเป็นปัญหากวนใจใครหลายๆ คน ใครหลายคนอาจจะมองหาอะไรที่ช่วยรักษาเบื้องต้น โดยที่ยังไม่สะดวกพบแพทย์ วันนี้เราจะมาพูดถึงเซรั่มปลูกผม ว่าคืออะไร ช่วยเรื่องอะไร อันตรายไหม ได้ผลไหม และเหมาะกับใครบ้าง ทำให้เรารู้จักเซรั่มปลูกผมกันมากขึ้นค่ะ
เซรั่มปลูกผม คืออะไร
![เซรั่มปลูกผม คืออะไร](https://www.drtarinee.com/wp-content/uploads/2023/05/what-is-serum-for-hair-loss-1024x576.webp)
เซรั่มปลูกผม คือ ตัวยาหรือสารสกัดที่มาในรูปแบบเซรั่มหรือของเหลวที่ซึมง่าย โดยมีส่วนประกอบที่ช่วยในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ซึ่งส่วนประกอบที่พบว่าเป็นตัวมาตรฐานในการรักษาผมบางจากกรรมพันธุ์ในผู้ชายและผู้หญิงคือ ไมนอกซิดิล โดยไมนอกซิดิลชนิดทาจะมีความเข้มข้นตั้งแต่ 2-5% โดยตัวยาจะไปกระตุ้นให้หลั่งสารที่ช่วยกระตุ้นรากผมให้มีการทำงานดีขึ้น ทำให้ผมเส้นอ้วนขึ้น รวมถึงตัวยา ยังช่วยเพิ่มการทำงานของหลอดเลือดฝอยใต้ผิวหนังช่วยให้การลำเลียงสารอาหารต่างๆมาที่รากผมได้ดีขึ้น นอกจากตัวไมนอกซิดิลยังมีสารอื่นๆ ที่นำมาทำเป็นเซรั่มอื่นเช่น พวกกลุ่มวิตามิน กลุ่มสารสกัดจากพืชที่ช่วยในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมด้วยเช่นกัน ซึ่งประสิทธิภาพอาจจะไม่ได้ทำได้ดีเท่าตัวยา แต่เป็นทางเลือกให้กับคนที่ใช้ยาทาไม่ได้
สาเหตุของปัญหาผมร่วง ผมบาง หัวล้าน
- กรรมพันธุ์
แบ่งออกเป็นผมร่วงในผู้ชาย ที่มีเอนไซม์ช่วยเปลี่ยนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ให้มี DHT มาก ซึ่งค่าตัวนี้เมื่อปริมาณสูงก็ทำให้ผมร่วงเยอะ และอีกกรณีคือพันธุกรรมผมร่วงที่หน้าผาก หรือกลางกระหม่อม ซึ่ง Androgentic receptor ตอบสนองกับ DHT มากเกินไป
- ฮอร์โมน
เพศชายจะมีแนวโน้มมากกว่าผู้หญิงด้วยซ้ำ กระนั้นฮอร์โมนที่ทำให้ผมร่วงมากจะเป็นฮอร์โมนไดไฮโดรเทสทอสเตอโรน หรือ DHT ที่ทำให้วงจรผมสั้นลง และเส้นจะเล็กกว่าเดิม จนสุดท้ายรากผมก็ฝ่อและศีรษะล้านได้
- ความเครียด
มาจากทั้งความเครียดร่างกาย และจิตใจ ซึ่งผมที่ขึ้นใหม่ก็จะเล็กและอ่อนแอกว่าเดิม บางคนเครียดมาก ชอบถอนผมตัวเองจนเป็นนิสัย ก็ทำให้เกิดผมร่วงผมบางได้เช่นกัน รวมถึงความเครียดยังไปกระตุ้นให้มีการหลั่งสารอักเสบทำให้ผมร่วง ผมบางลงได้ด้วย
- โรคภัยไข้เจ็บ
เช่น โรคผมร่วงทั่วศีรษะ, โรคกลากเชื้อราบนหนังศีรษะ, โรคผมร่วงเป็นหย่อม, โรคดึงผม ฯลฯ
- ผมร่วงหลังผ่าตัด
อาจเป็นผลข้างเคียงจากยาสลบ หรือความเครียดช่วงก่อน ระหว่าง และหลังผ่าตัด ส่งผลกระทบไปถึงเส้นผมบนหนังศีรษะให้ร่วง
- ผมร่วงหลังคลอด
ฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลงมากกว่าปกติ ในอนาคตแม้จำนวนผมที่ร่วงจะน้อยลง แต่ผมที่ขึ้นใหม่กลับไม่แข็งแรงเท่าเดิมและมีโอกาสร่วงได้ง่ายมาก
- ยาที่ใช้
ยาเช่น ยาเคมีบำบัด หรือยารักษาสิวกรดวิตามินเอ อาจจะทำให้ผมร่วงได้ในบางคน ซึ่งส่วนนี้แพทย์จะเป็นผู้ซักประวัติแล้วดูว่ามียาส่วนไหนที่ส่งผลต่อการร่วงของผมบ้าง
- รังแค
การที่มีรังแค หรือหนังศีรษะอักเสบ ทำให้เกิดผมร่วง ผมบาง ได้เช่นกัน ดังนั้น ถ้าเรามีรังแคและผมร่วงผมบาง ต้องรักษารังแคให้หายก่อน จึงใช้ยารักษาผมบางต่อได้
- กิจวัตรประจำวัน เช่น
- บางคนเป็นคนใช้น้ำอุ่นน้ำร้อนสระผม อาจจะทำให้หนังศีรษะแห้งได้
- ชอบรัดผมแน่นๆ อาจจะดึงรังให้ผมร่วงได้
- สูบบุหรี่ ทำให้ผมร่วงผมบางได้
- ไม่ทานเนื้อสัตว์ ที่มีสารอาหารของผม อาจจะทำให้ผมร่วงผมบางได้
- ตากแดดจัดๆ แสงแดดทำให้รากผมเสื่อม ทำให้ผมบางได้เช่นกัน
เซรั่มปลูกผม เหมาะกับใคร
![ลักษณะอาการที่ควรใช้เซรั่มปลูกผม](https://www.drtarinee.com/wp-content/uploads/2023/05/symptom-that-should-use-hair-serum-683x1024.webp)
ผู้ที่มีปัญหาผมร่วง
ผู้ที่มีปัญหาผมร่วง อาจจะมีอาการผมร่วงหลังจากเจ็บป่วยไม่สบาย น้ำหนักลดลงเยอะในเวลาอันสั้น หรือจากยารับประทานบางอย่าง เมื่อแก้ไขปัญหาต้นเหตุแล้ว การใช้เซรั่มปลูกผมจะช่วยกระตุ้นการงอกของผม และทำให้ผมกลับมาสมบูรณ์แข็งแรงเร็วขึ้น
ผู้ที่มีปัญหาผมบาง
ผู้ที่มีปัญหาผมบางจากกรรมพันธุ์ การใช้เซรั่มปลูกผมเป็นการรักษามาตรฐานที่ช่วยกระตุ้นให้ผมงอกเร็วขึ้น และผมสมบูรณ์แข็งแรงและช่วยบำรุงให้ผมจากเส้นบางเล็กเป็นเส้นขนาดใหญ่ขึ้น ทำให้ผมหนาขึ้น และสามารถใช้คู่กับการรักษาโดยการรับประทานยา และการรักษาอื่นๆ ได้ด้วย
ผู้ที่มีปัญหาหัวล้าน
ผู้ที่มีปัญหาหัวล้านที่ยังมีรากผมอยู่ ตัวเซรั่มปลูกผมจะช่วยฟื้นฟูเส้นผมที่ฝ่อเล็กลงให้กลับมาสมบูรณ์มากขึ้นและช่วยทำให้อาการหัวล้านดีขึ้น แต่ถ้าตำแหน่งนั้นไม่มีรากผมอยู่การใช้เซรั่มปลูกผมอาจจะไม่ช่วย อาจจะพิจารณาเป็นปลูกผมจะเป็นการแก้ไขที่ตรงจุดกว่า
เซรั่มปลูกผม มีตัวยาสำคัญอะไรบ้าง
![ตัวยาในเซรั่มปลูกผม](https://www.drtarinee.com/wp-content/uploads/2023/05/ingredients-in-serum-for-hair-loss-768x1024.webp)
อย่างที่ได้อธิบายไปข้างต้นแล้ว ว่าส่วนประกอบหลังของเซรั่มปลูกผมมักจะมีอะไรบ้าง แต่ในหัวข้อนี้จะเพิ่มตัวยาใหม่อีกสองตัวที่มีงานวิจัยรองรับพอสมควรให้ผู้อ่านได้ความรู้กันนะคะ
1.ไฟแนสเตอรายด์ (Finasteride)
ตัวยาไฟแนสเตอรายด์มีในรูปแบบชนิดทาด้วยเช่นกัน ช่วยยับยั้งฮอร์โมน DHT ที่ทำให้ผมเส้นใหญ่กลายเป็นผมเส้นเล็ก ในรูปแบบชนิดทามีความปลอดภัยสูง เพียงแต่จะใช้เวลานานในการเริ่มเห็นผลเท่านั้นเอง
2.ไมนอกซิดิวล์ (Minoxidil)
ยาทาไมนอกซิดิวล์เป็นยาหลักในการรักษาผมร่วงผมบาง ตัวยาช่วยกระตุ้นให้เส้นผมสร้างได้ดีขึ้น และกระตุ้นให้เส้นเลือดฝอยมาเลี้ยงรากผมที่บริเวณหนังศีรษะได้ดีขึ้น จึงช่วยให้ผมเส้นอ้วนขึ้นนั้นเอง
3.ดูทาสเตอไรด์ (Dutasteride)
ยาทาชนิดดูทาสเตอไรด์เป็นยาต้านฮอร์โมนชนิดเดียวกันกับไฟแนสเตอรายด์เพียงแต่มีคุณสมบัติกระตุ้นได้มากกว่า แต่ผลข้างเคียงก็มากขึ้นเช่นเดียวกัน แต่เมื่อนำมาทำเป็นเซรั่มผลข้างเคียงจะลดน้อยลง และใช้รักษาผมบางจากกรรมพันธุ์ได้ เพียงแต่ยังมีการนำมาใช้น้อยในไทย มีใช้บ้างในต่างประเทศ
เซรั่มปลูกผม ได้ผลจริงไหม
![เซรั่มปลูกผม ได้ผลจริงไหม](https://www.drtarinee.com/wp-content/uploads/2023/05/result-of-serum-for-hair-loss.webp)
เซรั่มช่วยกระตุ้นให้ผมเส้นอ้วนขึ้น ช่วยกระตุ้นให้รากผมที่ฝ่อตัวลงกลับมาทำงานได้ดีขึ้น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับว่าตัวยาในเซรั่มนั้นคือยาอะไร ถ้าเป็นตัวไฟแนสเตอรายด์ และ ไมนอกซิดิล จะช่วยกระตุ้นได้ดี เป็นยามาตรฐานที่มีงานวิจัยรองรับ ส่วนกลุ่มอื่นๆ เช่น สารที่สกัดจากสมุนไพร พืชพันธุ์ต่างๆ ก็มีรายงานว่าช่วยกระตุ้นผมได้ เพียงแต่อาจจะเหมาะสำหรับคนที่ยังมีผมบางไม่มาก หรือความรุนแรงน้อย ถึงปานกลาง หรือแนะนำให้เป็นการรักษาคู่กับการรักษาอื่น เช่น ยารับประทาน หรือ การทำทรีตเมนต์ต่างๆ และเซรั่มจะไม่ได้ผลเลยในกรณีที่รากผมฝ่อไปแล้ว อาจจะต้องพิจารณาเป็นการปลูกผม หรือการรักษาอื่นๆ แทน
ข้อควรระวัง เซรั่มปลูกผม อันตรายไหม
![เซรั่มปลูกผม อันตรายไหม](https://www.drtarinee.com/wp-content/uploads/2023/05/is-serum-for-hair-loss-dangerous-768x1024.webp)
- ระวังว่าเป็นยาจริงหรือไม่ ส่วนประกอบอะไร ถ้ามีสารอันตรายอาจจะได้รับผลข้างเคียงของยาไปแทนก็ได้ ซึ่งผลข้างเคียงที่ตั้งแต่ แพ้ ระคายเคือง ผิวหนังอักเสบ หรือไม่ได้ผลลัพธ์อย่างที่ต้องการ
- ในบางรายอาจจะมีอาการแพ้ส่วนประกอบบางอย่างในยาเซรั่ม แนะนำให้การรักษาอยู่ในการควบคุมของแพทย์จะดีที่สุด
- หากทาเซรั่มไม่ถูกวิธี เช่น ทาไมนอกซิดิลมากเกิน จนเซรั่มเลยหรือหยดมาที่หน้า อาจจะทำให้ขนขึ้นที่บริเวณใบหน้าได้
- ในคนที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตรไม่ควรใช้เซรั่ม
- ผู้หญิงไม่ควรใช้เซรั่มไฟแนสเตอรายด์
วิธีแก้ปัญหาผม นอกจากการใช้เซรั่มปลูกผม
![วิธีรักษาผมร่วงนอกจากเซรั่มปลูกผม](https://www.drtarinee.com/wp-content/uploads/2023/05/hair-loss-treatment-other-than-serum-1024x1024.webp)
การใช้เซรั่มปลูกผมเพียงอย่างเดียวนั้นอาจจะเหมาะกับคนที่มีผมบางเล็กน้อย และยังมีรากผมอยู่ และจะเห็นผลหรือไม่ ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล หรือบางคนอาจจะต้องทำวิธีการอื่นๆ ควบคู่ด้วย ซึ่งวิธีอื่นๆ ก็มีข้อดีข้อจำกัดแตกต่างกันออกไป ดังต่อไปนี้
- ปลูกผม
การปลูกผมจะเหมาะกับคนที่ไม่มีรากผมแล้ว หรือคนที่ต้องการปรับรูปหน้า หรือใช้ยาหลักมาแล้วไม่ได้ผลอย่างที่ต้องการ โดยการปลูกผมมีหลายวิธี เช่น
- ปลูกผม FUE
การปลูกผมแบบ FUE หรือการเจาะเอากอผมที่ละกอเป็นรูขนาดเล็กมากๆ เพื่อนำกอผมมาใช้ในการปลูกผมกลับบริเวณที่เราต้องการ วิธีนี้ทำให้แผลมีขนาดเล็ก ฟื้นตัวไว และเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน แต่ไม่เหมาะกับคนที่ผมบางทั่วๆ ทั้งศีรษะเพราะจะทำให้ผมยิ่งดูบาง
- ปลูกผม FUT
การปลูกผม FUT เป็นการผ่าตัดเอาแถบผิวหนังที่หนังศีรษะบริเวณท้ายทอยไปแยกเอากอผม แล้วนำมาปลูกกลับเข้าบริเวณที่ต้องการ วิธีนี้ทำให้ได้กอผมปริมาณมาก และกอสมบูรณ์ แต่อาจจะมีแผลเป็นยาวที่ท้ายทอย ไม่เหมาะกับคนที่ไว้ผมสั้นอาจจะทำให้เห็นแผลผ่าตัดได้
- ปลูกผม DHI
การปลูกผมแบบ DHI จริงๆ ไม่ใช่ชื่อวิธีการปลูกที่เป็นมาตรฐาน เป็นเพียงเทคนิคการปลูกกอผมกลับเข้าไปโดยใช้ปากกาส่งกอผม เพื่อให้เกิดการช้ำน้อย และทำผ่าตัดได้รวดเร็วขึ้น และใช้ในการปลูกผมแบบผมยาวได้ดี
- ฉีดสเต็มเซลล์ผม (Rigenera)
การฉีดสเต็มเซลล์ผม เป็นการนำรากผมของคนไข้เองมาสกัดเอาสเต็มเซลล์ที่มีความสามารถในการเกิดไปเป็นเส้นผมใหม่ และมีสาร growth factor เข้มข้นมากมาย และช่วยฟื้นฟู หรือกระตุ้นเซลล์ที่เสื่อมให้ทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น เรียกว่าเป็นการนำเซลล์มาซ่อมเซลล์นั้นเอง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลผมบางแบบเข้มข้น หรือคนที่ต้องการดูแลหลังปลูกผม คนที่อยากรักษาผมบางแต่ยังไม่อยากปลูกผม คนที่ผมบางทั่วศีรษะแต่อยากบำรุงขั้นลึกถึงเซลล์
- ฉีด PRP ผม
การฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้น เป็นการนำเลือดของคนไข้เองมาปั่นแยกชั้นเอาส่วนที่เป็นเกล็ดเลือดเข้มข้นที่ประกอบได้ growth factor และสารอาการที่มีประโยชน์กับเส้นผมและหนังศีรษะ ช่วยซ่อมแซมฟื้นฟูเซลล์ ช่วยบำรุงในผมอ้วนขึ้น ชะลอการหลุดร่วง ชะลอวัย เหมาะกับคนที่ต้องการรักษาผมบางตั้งแต่ระยะเริ่มไปจนถึงคนที่ปลูกผมแล้วต้องการดูแลต่อเนื่อง เพราะปลอดภัย เจ็บน้อย และทำเพียงแค่เดือนละครั้ง
- เลเซอร์ LLLT
การใช้เลเซอร์ LLLT หรือเลเซอร์ความเข้มข้นต่ำจะช่วยชะลอการหลุดร่วง ลดการอักเสบ บำรุงและกระตุ้นให้ผมงอกใหม่และแข็งแรงขึ้น ผลข้างเคียงน้อยมากคนมีโรคประจำตัว คนที่ทานยาหลักไม่ได้ คนที่ให้นมบุตรก็สามารถทำการรักษานี้ได้ เพียงแต่ต้องมาทำอย่างต่อเนื่องจึงจะเห็นผล
- ยาปลูกผม
นอกจากนี้การรับประทานยาปลูกผมในการรักษาผมร่วงผมบาง เช่น Finasteride , Minoxidil , หรือกลุ่มวิตามิน ไบโอติน ซึ่ง เป็นการรักษาที่ควบทำควบคู่ไปกับการใช้เซรั่มปลูกผม เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพของการรักษาที่ดีที่สุด และควรอยู่ในการควบคุมของแพทย์จะได้ปลอดภัยที่สุดเช่นกัน
สรุปการใช้เซรั่มปลูกผม
ปัญหาผมร่วง ผมบาง หัวล้าน สามารถรักษาให้ดีขึ้นได้หลายวิธี การใช้เซรั่มแก้ผมร่วงเป็นอีกทางเลือกที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพดี หมอแนะนำให้ทำการรักษาควรคู่ไปกับการรักษาอื่นๆ ด้วยจะมีประสิทธิภาพดีขึ้น และควรทำการรักษาภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และถ้าหากใครมีความกังวลใจว่าจะเริ่มใช้จากอะไร ใช้อะไรดี เราควรใช้หรือไม่ สามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้ที่ Dr.Tarinee Hair Clinic โทร 0889519193
- Website : Dr.Tarinee Hair Clinic
- Line : @drtarinee
- Facebook : Dr.Tarinee Hair Clinic ปลูกผม รักษา ผมร่วง ผมบาง
ref.